Mini omlete cu crevete

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 bucăți

Składniki

  • crevete crude, medii, decorticate proaspete sau congelate, decongelate
    250 g
  • amestec de condimente italienesc
    1 linguriță
  • praf de usturoi
    1 linguriță
  • boia de ardei, dulce
    1 linguriță
  • sare plus 1 priză
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 - 3 prize
  • ouă
    4
  • lapte
    40 g
  • făină
    40 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • apă
    500 g
  • sos de chilli pentru stropit
  • cepșoară tocată, pentru servit

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 bucată

Sód 388.4 mg
Białko 8.9 g
Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal
Tłuszcz 5.9 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie