Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
TM5

Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă

(Brak ocen)

Składniki

Vinegreta de sfeclă

  • 85 g ulei de măsline
  • 85 g sfeclă roșie, crudă, curățată, tăiată bucăți
  • 55 g apă
  • 55 g oțet balsamic
  • 55 g șalote, tăiate bucăți
  • 1 cățel de usturoi
  • ½ linguriță sare, după gust
  • ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
  • 85 g zeamă de portocală
  • 30 g oțet din vin, alb

Salată de citrice

  • 30 g salată cu frunze mici, în amestec
  • 1 portocală roșie, fără coajă și fără partea albă, tăiată în rondele (0,6 cm)
  • 1 grapefruit, roșu, fără coajă și fără partea albă, tăiat în rondele (0,6 cm)
  • 2 mandarine, fără coajă și fără părțile albe, tăiate în rondele (0,6 cm)
  • 55 g bulb de fenicul, (1 bulb mic), tăiat felii subțiri
  • 30 g flori comestibile
  • 30 g fistic nesărat, fără coajă, măcinat (cca. ¼ ceașcă)
  • 2 linguri boabe de rodie

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
2736 kJ / 654 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
50 g
Tłuszcz
50 g
Błonnik
8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy