雞肉豆腐漢堡排

雞肉豆腐漢堡排

2.3 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 2 godz.

1 完整食譜

Składniki

去皮雞胸肉切塊(約3公分)，放入冰箱冷凍約1小時
60 克
紅蘿蔔切塊(約2公分)
60 克
板豆腐擠乾水份，切塊
60 克
高麗菜葉切塊
60 克
水
500 克

Wartości odżywcze na 1 完整食譜

Kalorie 151 kcal / 635 kJ

Białko 19.92 g

Tłuszcz 3.06 g

Węglowodany 10.92 g

Błonnik 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

嬰幼兒副食品 11 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

鮭魚拌炒飯

鮭魚拌炒飯

1 godz. 10 min

雞肉蔬菜泥

雞肉蔬菜泥

20 min

鮭魚奶油鍋

鮭魚奶油鍋

35 min

鮭魚蜜汁炊飯

鮭魚蜜汁炊飯

35 min

甜薯雞肉濃湯

甜薯雞肉濃湯

45 min

紅燒鰻燉娃娃菜

紅燒鰻燉娃娃菜

25 min

鮭魚金針菇炊飯

鮭魚金針菇炊飯

1 godz.

鮮菇蝦仁炊飯

鮮菇蝦仁炊飯

50 min

糙米排骨粥

糙米排骨粥

1 godz. 10 min

日式雞肉野菇炊飯

日式雞肉野菇炊飯

1 godz. 10 min

醬燒豬軟骨

醬燒豬軟骨

1 godz. 25 min

高麗菜炒香腸

高麗菜炒香腸

25 min