Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.1 22 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (opcjonalnie)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 257.3 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Di stagione 14 Przepisów
Włochy

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata russa allo yogurt

Insalata russa allo yogurt

1 godz.

Crostini con fegatini di pollo

Crostini con fegatini di pollo

40 min

Paté di fegatini

Paté di fegatini

30 min

Paté di funghi

Paté di funghi

1 godz. 30 min

Salsa ai funghi e vino bianco

Salsa ai funghi e vino bianco

30 min

Salsa di cipolle e mele

Salsa di cipolle e mele

30 min

Spaghetti di vetro saltati con verdure

Spaghetti di vetro saltati con verdure

1 godz. 45 min

Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)

Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)

50 min

Polpette di pollo e patate a Cottura Lenta

Polpette di pollo e patate a Cottura Lenta

2 godz. 10 min

Costine di maiale piccanti a Cottura Lenta con mini tortillas

Costine di maiale piccanti a Cottura Lenta con mini tortillas

5 godz.

Yogurt greco (con fermenti per yogurt)

Yogurt greco (con fermenti per yogurt)

18 godz. 20 min

Panna ai funghi (senza lattosio)

Panna ai funghi (senza lattosio)

20 min