![Gâteau chocolat-courgette sans beurre Gâteau chocolat-courgette sans beurre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/791d3852-4359-4260-8c70-caa26a4027fb/Derivates/3d201125-df64-49e5-8c40-b08385dc15f0.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g farine de blé, et un peu pour le moule
- 50 g de cacao en poudre non sucré
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 120 g de sucre complet
- 50 g de chocolat noir
- 300 g de courgettes, en rondelles épaisses de 3 cm
- 2 œufs
- 125 g de yaourt nature (1 petit pot)
- 100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
- huile, pour le moule
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1030 kJ / 245 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 5 g
Alternatywne przepisy
Gâteau moelleux chocolat et courgette
40min
Gâteau au chocolat et fromage blanc
40min
Gâteau pommes-cannelle
1h
Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine
55min
Cookies allégés au chocolat
30min
Cake fondant au chocolat
35min
Moelleux légers au chocolat
45min
Tarte rustique aux poireaux
1h 15min
Brownie sans beurre
1h
Cake au chocolat
1h 25 min
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
35min
Gâteau léger aux pommes
1h