Przejdź do głównej treści Szukaj
Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi
3.6 12 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 13 godz.
8 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • brauner Zucker
    80 g
  • Sojasauce
    200 g
  • Öl
    20 g
  • Hähnchen-Oberschenkel, mit Haut ohne Knochen (siehe Tipp)
    8
  • Wasser und mehr eiskaltes Wasser zum Abschrecken
    400 g
  • Pak Choi
    500 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 1-2 mm)
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 35 g
Kalorie 2139 kJ / 511 kcal
Tłuszcz 35 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 8.9 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Neue Kartoffeln mit Lachscreme

4.7(204)

50 Min

Thunfischpizza quattro stagioni

3.5(38)

1 Std.

Südsee-Spargel

4.5(43)

2 Std. 45 Min

Garnelen mit Gemüse und Reis

3.7(33)

45 Min

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

4.4(189)

1 Std.

Asiatische Hühnersuppe

4.5(98)

1 Std.

Mediterranes Graupenrisotto mit Sous-vide-Lachs

4.1(42)

50 Min

Kartoffelsalat mit Birnen-Bohnen und Speck

4.6(227)

2 Std. 30 Min

Surf & Turf Pizza mit Rucolacreme

4.2(20)

1 Std. 40 Min

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

4.2(44)

15 Min

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

4.4(35)

35 Min

Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse

4.7(536)

1 Std. 30 Min