Arroz cremoso vegetariano

Arroz cremoso vegetariano

4.7 176 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 doses

Składniki

  • dentes de alho
    1 - 2
  • cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    50 g
  • pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    50 g
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • azeite
    50 g
  • cogumelos Paris cortados em quartos
    100 g
  • curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • feijão-verde cortado em pedaços
    100 g
  • arroz carolino
    200 g
  • caldo de legumes
    1 cubo de
  • paprika
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    650 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    200 - 400 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 380 kcal / 1590 kJ
Białko 10.4 g
Tłuszcz 14.6 g
Węglowodany 52 g
Błonnik 8.4 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Sód 811.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...