
Urządzenia i Akcesoria
Arroz cremoso vegetariano
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 doses
Składniki
-
dentes de alho1 - 2
-
cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
-
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
azeite50 g
-
cogumelos Paris cortados em quartos100 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
feijão-verde cortado em pedaços100 g
-
arroz carolino200 g
-
caldo de legumes1 cubo de
-
paprika1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
água650 g
-
grão-de-bico cozido escorrido200 - 400 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
380 kcal /
1590 kJ
Białko
10.4 g
Tłuszcz
14.6 g
Węglowodany
52 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Sód
811.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

TM6: Tudo sobre modos
44 Przepisy
Portugalia
Portugalia