Urządzenia i Akcesoria
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 bucăți
Składniki
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Sód
161.4 mg
Białko
4.9 g
Kalorie
696.5 kJ /
166.5 kcal
Tłuszcz
2.8 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
32.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Băutură de migdale
8h 40min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1h 5min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Suc dulce de sfeclă
15min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Budincă de ciocolată și chia
8h