Wersje kompatybilne
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
lub 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 32.8 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 161.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brioșe cu zmeură și fistic
55 Min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Granola
1h 40 min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1 Std. 35 Min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1h 5 min
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
Brak ocen
Brioșe cu banane și caju
35min
Covrigi fără gluten
1h 50min
Steluțe de crăciun
2h
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Biscuiți umpluți
2h 30 min