
Urządzenia i Akcesoria
Arroz exótico
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
feijão-verde laminado100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
couve-flor cortada em raminhos100 g
-
ervilhas100 g
-
sal2 c. chá de
-
cenoura100 g
-
manteiga45 g
-
caju100 g
-
cebola150 g
-
gengibre5 g
-
caril2 c. chá de
-
água1000 g
-
arroz agulha350 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
406.5 kcal /
1700.9 kJ
Białko
9.5 g
Tłuszcz
14.2 g
Węglowodany
61.6 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Sód
808 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Arroz
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia