7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 53 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

30 pieces

Składniki

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 80 mg

Białko 2 g

Kalorie 247 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mindfully Mediterranean 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Fennel, Celery and Green Apple Salad

Fennel, Celery and Green Apple Salad

15 min

Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

11 godz. 30 min

Almond Butter

Almond Butter

5 min

Vegan Cheese Wheel

Vegan Cheese Wheel

1 godz. 50 min

Falafel crackers

Falafel crackers

40 min

Granola

Granola

55 min

Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

3 godz. 25 min

Sauerkraut

Sauerkraut

96 godz.

Peanut Butter

Peanut Butter

5 min

Gluten-Free Banana Bread

Gluten-Free Banana Bread

55 min

Seeded Protein Crackers

Seeded Protein Crackers

30 min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 godz. 30 min