7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 53 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

30 pieces

Składniki

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 80 mg

Białko 2 g

Kalorie 247 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mindfully Mediterranean 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Hummus

Hummus

10min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Natural yoghurt (mixing bowl method)

Natural yoghurt (mixing bowl method)

11h

Almond Butter

Almond Butter

5min

Coconut Yogurt

Coconut Yogurt

11h 30min

Vegan Cheese Wheel

Vegan Cheese Wheel

1h 50min

Vegan Parmesan Crackers

Vegan Parmesan Crackers

30min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1h 30min

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20min

Cashew Coconut Milk

Cashew Coconut Milk

10min

Seeded Protein Crackers

Seeded Protein Crackers

30min