Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 9 oz bread flour, plus extra to dust
- 1 oz sunflower seeds
- 1 oz pumpkin seeds
-
1
oz brown flaxseeds
lub 1 oz golden flaxseeds - ½ oz sesame seeds
- ½ oz poppy seeds
- 2 oz olive oil
- 1 tsp salt
- 3 ½ oz water
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 222 kJ / 53 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lemon Curd
1h
Vegetable Stock Base
40min
Apple Cranberry Chutney
1 godz. 5 min
Gingerbread Cookies
1h 15 min
Rice Pudding
1h 10min
Chocolate Syrup
20 min
Root Vegetable Soufflé
1h 25min
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min
Lemon Snaps
2u. 40min
Vegetable Stock Paste
45min
Rosemary Parmesan Shortbread
2h 10min
Maple Cranberry Gingerbread
1h 25min