Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

4.7 79 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 copos

Składniki

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
1
cenoura descascada, cortada em pedaços
1
maçã s/ caroços, cortada em quartos
1
açúcar mascavado
60 - 80 g
60 - 80 g mel
cubos de gelo
200 g
água
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Białko 0.5 g

Kalorie 314 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 17.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menu Saudável 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de forma integral

2 godz.

Risoto de polvo

1 godz. 10 min

Sopa de feijão com couve-portuguesa

35 min

Tortilha de batata e chouriço

50 min

Sorvete rápido de limão

10 min

Biscoitos de gengibre

40 min

Sopa de tomate e repolho

50 min

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

40 min

Sorvete de melancia

30 min

Bolo de amêndoa e chocolate

50 min

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 min

Caldo-verde com batata-doce

45 min