咖喱鸡山药米饭便当
TM6 TM5

咖喱鸡山药米饭便当

4.6 (5 ocen)

Składniki

  • 100 克 米 ,需提前浸泡1小时洗净沥干
  • 200 克 鸡腿肉 ,切2.5×2.5厘米块
  • 50 克 胡萝卜 ,切2.5×2.5厘米丁
  • 50 克 山药 ,去皮切小块
  • 1 瓣 蒜头 ,切片
  • 1 茶匙 糖
  • 280 克 水
  • 55 克 油咖喱

Wartości odżywcze
na 1 一份食谱
Kalorie
3532 kJ / 845 kcal
Białko
51.2 g
Węglowodany
96.3 g
Tłuszcz
28.2 g
Tłuszcz nasycony
8.6 g
Błonnik
1.1 g
Sód
894.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy