Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 白米 ,洗淨後瀝乾
- 500 克 水
- 200 克 地瓜, 切小塊(約2公分)
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 631 kJ / 150 kcal
- Białko
- 2.375 g
- Węglowodany
- 33.6 g
- Tłuszcz
- 0.375 g
- Błonnik
- 1.275 g