Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1400 克 水 ,请按操作步骤添加
- 100 克 黄豆 ,预先浸泡至少4小时,沥干水分约重200克
- 50 克 黑芝麻 ,熟黑芝麻
- 20 - 40 克 糖 ,根据个人口味调节
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 825.5 kJ / 197.5 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 19.1 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 5.6 g
- Sód
- 1.6 mg