Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g badem
- 100 g fındık
- 75 g Hindistan cevizi yağı
- 120 g keçiboynuzu özü
- 100 g su
- ¼ tk kurutulmuş zencefil tozu (opcjonalnie)
- ¼ tk tarçın, damak tadına göre
- 500 g yulaf ezmesi
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1108.5 kJ / 264.9 kcal
- Białko
- 6.1 g
- Węglowodany
- 26.7 g
- Tłuszcz
- 14.5 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Sód
- 8.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ketojenik Krakerler
1h
Vegan Toz Parmesan
10min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1 Std. 20 Min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Avokadolu Enginar
3u. 45min
Şeftalili Yumuşak Dondurma
10min
Kakaolu ve Portakallı Bar
2h 15min
Guacamole
15 min