Fıstık Ezmeli Enerji Topları
TM6 TM5 TM31

Fıstık Ezmeli Enerji Topları
4.8 (6 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 110 g yulaf gevreği
  • 125 g yerfıstığı ezmesi, tanesiz, tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
  • 115 g bal
  • 75 g kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
    lub 75 g kuru üzüm
  • 20 g keten tohumu
  • 1 tk vanilya özü, doğal (opcjonalnie)
  • ¼ tk tuz
Wartości odżywcze
na 1 adet
Kalorie
502 kJ / 120 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
10 g
Tłuszcz
7 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Sód
52 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

İncir Uyutması

İncir Uyutması

(69)

3 Std. 30 Min

Emmental Peynirli Bisküvi

Emmental Peynirli Bisküvi

(3)

30min

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

(4)

1h 10min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

(21)

20min

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

(1)

15 min

Maca Tozlu Çikolata

Maca Tozlu Çikolata

(3)

50min

Kenevir Tohumu Sütü

Kenevir Tohumu Sütü

(1)

10min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

(53)

3 Std. 25 Min

Yer Fıstıklı Bar

Yer Fıstıklı Bar

(2)

1h 30min

Fıstık Ezmesi

Fıstık Ezmesi

(25)

10min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

(26)

3 Std.

Kayısı Topu

Kayısı Topu

(19)

20min