Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g camarão seco
- 100 g castanha-de-caju torrada sem sal
- 100 g amendoim torrado, sem sal e sem a casca
- 3 talos de coentro, somente as folhas
- 3 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 300 g água
- 1 dente de alho
- 1 cebola média, cortada ao meio
- 2 cm gengibre fresco
- 40 g azeite de dendê
- 300 g quiabo, cortado em cubos pequenos
- 1 c. chá de sal, mais q.b. para ajustar o sabor
- 1 c. chá de vinagre de maçã
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 521 kJ / 125 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 300 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tempero universal
5 Min
Molho quatro queijos
20min
Molho de maracujá
Ninguna valoración
Verrine de Frutas Vermelhas
Ninguna valoración
Peru à Wellington com molho de pêssego
Ninguna valoración
Farofa de maçã
35min
Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache
10min
Salpicão de frango com maçã
3h 10min
Manjar de coco com calda de ameixas
4 godz. 35 min
Brigadeiro de capim-santo de colher
20min
Bobó de camarão
1u. 20min
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 min