Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 Portionen
Składniki
-
Brokkoliröschen halbiert300 g
-
rote Paprikaschote in Stücken1
-
Apfel groß, geviertelt, entkernt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g weißer BalsamessigObstessig15 g
-
1 TL KräutersalzSalz1 gestr. TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Honig (opcjonalnie)1 TL
-
Senf z. B. Dijonsenf1 ½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
220 mg
Białko
3 g
Kalorie
416 kJ /
99 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mediterraner Käseaufstrich
5 min
Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
1 godz.
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min
Erdbeereis
5 min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 min
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40 min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50 min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5 min
Thunfischaufstrich mit Avocado
10 min
Schneller Apfelkuchen
1 godz. 30 min
Schnelle Kürbissuppe
25 min