
Urządzenia i Akcesoria
Ragú de carne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porções
Składniki
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cebola100 g
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dentes de alho2
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azeite de oliva25 g
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cebolinha cortados em pedaços2 talos de
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polpa de tomate200 g
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filé mignon cortado em cubos de aprox. 3 cm x 3 cm500 g
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caldo de carne em pasta1 c. chá de
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vinho branco50 g
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água150 g
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folha de louro seco1
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pimenta do reino em pó1 pitada de
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salsinha fresca picada3 ramos de
Wartości odżywcze na 1 porção
Kalorie
284 kcal /
1187 kJ
Białko
29 g
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
11 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
331 mg