Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

5.0 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
250 g

Składniki

  • grão de bico seco
    100 g
  • água
    1300 g
  • sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor
    1 c. chá de
  • folha de louro seco
    1
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q. b. para decorar
    50 g
  • tahine
    1 c. sopa
  • suco de limão
    20 g
  • páprica picante, q. b. para decorar
  • salsinha fresca somente as folhas
    1 ramo de

Wartości odżywcze na 100 grama

Kalorie 343.1 kcal / 1435.4 kJ
Białko 10.2 g
Tłuszcz 21.7 g
Węglowodany 29.5 g
Błonnik 6.4 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Sód 804.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...