Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g goiaba vermelha, cortada em pedaços
- 500 g leite gelado
- 170 g iogurte natural, (aprox. 1 copinho)
- 50 g açúcar
- Wartości odżywcze
- na 1 copo
- Kalorie
- 748 kJ / 179 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 62 mg
Alternatywne przepisy
Polenta cremosa
50 min
Sopa de carne com legumes
35 Min
Smoothie de banana e maracujá
5 min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 Min
Feijão tropeiro
13 Std. 15 Min
Arroz com pinhão
Brak ocen
Chipa
30 min
Bolinho de arroz com calabresa
35 Min
Creme de inhame e ervilha
40 Min
Arroz e feijão tradicional
13 godz. 20 min
Suco detox
10 Min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1h 25min