Bocaditos de mango

Bocaditos de mango

4.1 17 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 20 min
16 unidades

Składniki

Base
  • de frutos secos variados (anacardos, avellanas, almendras, etc.)
    200 g
  • de dátiles sin hueso
    60 g
  • de cacao puro en polvo
    1 cucharada
  • de aceite de coco
    40 g
Capa de mango
  • hojas de gelatina
    3
  • mangos maduros
    2
  • de zumo de limón
    1 cucharada
  • de queso mascarpone
    100 g
  • fresas cortadas por la mitad a lo largo
    8
    16 - 32 frambuesas frescas, cortadas por la mitad a lo largo
  • de virutas de chocolate
    1 - 2 cucharadas

Wartości odżywcze na 1 unidad

Kalorie 147 kcal / 614 kJ
Białko 2.6 g
Tłuszcz 12.8 g
Węglowodany 5.9 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 4.7 g
Sód 4.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...