Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base
- 200 g de frutos secos variados (anacardos, avellanas, almendras, etc.)
- 60 g de dátiles sin hueso
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 40 g de aceite de coco
Capa de mango
- 3 hojas de gelatina
- 2 mangos maduros
- 1 cucharada de zumo de limón
- 100 g de queso mascarpone
-
8
fresas cortadas por la mitad a lo largo
lub 16 - 32 frambuesas frescas - 1 - 2 cucharadas de virutas de chocolate
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 614 kJ / 147 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 5.9 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 4.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Postre de mango y coco con salsa de chocolate
3h 20 min
Tartitas de yogur y fruta fresca tropical
2h 30 min
Dátiles rellenos de queso con granada y naranja
45 min
Delicia de jijona con corazón de mango
13 Std. 10 Min
Bombones de mazapán de avellana y naranja
50 min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3h
Dip de nueces macadamia crudivegano
24 Std. 15 Min
Tarta de turrón
1 Std. 20 Min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30 min
Rawnie (brownie crudivegano)
2 Std. 10 Min
Cookies de dátiles, café y nueces
50 min
Bizcocho de calabacín
1 Std. 30 Min