Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porções

Składniki

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (opcjonalnie) a gosto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 331.2 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 81.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar

40 min

Quiche de alho poró e queijo

1 godz. 5 min

Ramen japonês

Brak ocen

Doce de leite - Argentina

55 min

Pudim de leite condensado com calda de caramelo

4 godz.

Morango spritz sem álcool

Brak ocen

Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate

Brak ocen

Geleia de Framboesa

25 min

Farinha de rosca aromatizada

10 min

Sorbet e espuma de frutas vermelhas

10 min

Purê de batata

45 min

Arroz branco no vapor

25 min