Mingau de aveia vegano com frutas e canela

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porções

Składniki

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (opcjonalnie) a gosto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 331.2 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 81.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bolo de laranja, gengibre, nozes e cranberries

50 min

Coxas de frango teriyaki

2 godz.

Suco energia

5 min

Bolinho de frango com mandioquinha

Brak ocen

Risoto de funghi

40 min

Risoto básico

30 min

Manteiga aerada

5 min

Toast de avocado com ovo molet

15 min

Ricota

1 godz. 45 min

Sorvete rápido de fruta

5 min

Sorbet de frutas

5 min

Molho de laranja e curry

10 min