Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porções

Składniki

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (opcjonalnie) a gosto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 331.2 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 81.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1 godz. 5 min

Torta de limão com mirtilos e amoras

1 godz. 20 min

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9 godz.

Risoto de camarão com limão siciliano

30 min

Sopa de carne com legumes

35 min

Bolo de milho com queijo

1 godz. 30 min

Carne louca

55 min

Pão delícia

1 godz. 50 min

Sorvete de milho verde

8 godz. 50 min

Curau de milho verde

30 min

Brigadeiro de colher

20 min

Pastel de carne

3 godz. 15 min