Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

4.2 5 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

4 porções

Składniki

tomilho somente as folhas
5 ramos de
sal marinho mais q. b. para ajustar sabor
1 ½ c. chá de
azeite de oliva extra virgem
60 g
salsinha fresca somente as folhas
4 ramos de
dill fresco somente as folhas
5 ramos de
dente de alho
½
filés de salmão, frescos, sem pele aprox. 180 g cada
4
água
1200 g
mandioquinha em cubos de 2 cm
500 g
aspargos verdes
8

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 4223 mg

Białko 97.6 g

Kalorie 4642.4 kJ / 1109.6 kcal

Tłuszcz 67.8 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 12.1 g

Węglowodany 33.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® À MESA 2024 10 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 Przepisów
Międzynarodowy

Verão 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Doce de leite - Argentina

55 dk

Coxas de galinha teriyaki

3sa 5 dk

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 dk

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 dk

Risoto de camarão com limão siciliano

30 dk

Sorvete de milho verde

8sa 50 dk

Farinha de rosca aromatizada

10 dk

Coalhada seca

15sa 10 dk

Sorvete de chocolate

12sa

Sorvete de baunilha

12sa

Sorbet de frutas

5 dk

Farinha de rosca grossa

5 dk