Urządzenia i Akcesoria
Linsencurry
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Currypaste
-
rote Zwiebeln halbiert140 g
-
Ingwer geschält, in Stücken (2 cm)30 g
-
Zitronengras nur Inneres, in Stücken (3 cm)2 Stängel
-
Knoblauchzehen4
-
rote Chilis, frisch entkernt3
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma, gemahlen2 TL
-
Zimt, gemahlen2 TL
-
Muskatnuss, gemahlen1 TL
-
Limettensaft2 EL
-
Sojasauce2 EL
Linsencurry
-
Sesamöl geröstet2 EL
-
rote Linsen150 g
-
Süsskartoffeln geschält, in Würfeln (2 cm)300 g
-
Wasser450 g
-
Kokosmilch250 g
-
Salz½ TL
-
Limette heiss abgespült, trocken getupft, in Schnitzen1
-
Cashew-Nüsse (siehe Tipp)40 g
-
Koriander (ca. 10 g), Blätter abgezupft½ Bund
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
16.5 g
Kalorie
1917 kJ /
458 kcal
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Linsendal mit Spinat
35 min
Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli
1 godz.
Gemüsecurry
1 godz.
Chana Masala
45 min
Dhal
40 min
Hummus
10 min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 min
Indisches Gemüsecurry
1 godz. 10 min
Hummus
5 min
Linsendal
35 min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 min
Linsendal (2 Portionen)
35 min