Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ½ oz pepitas
- 1 ½ oz hemp seeds
- 2 garlic cloves
- 8 sprigs fresh basil, leaves only
- ½ tsp salt
- 4 ½ oz avocado, flesh only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 721.2 kJ / 172.4 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 4.1 g
- Tłuszcz
- 16.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 208.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Almond Milk
1h 20min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Green Smoothie
10min
Gluten Free Chocolate Orange Cookies
2h
Kids Vegan Summer Rolls
35 Min
Finely Ground Sesame
5 min
Asian Cabbage Salad
50 Min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 min
Beet Salad
15 Min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 Min
Buckwheat Pancakes
40min