Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz sliced almonds, divided
- 3 oz rolled oats
- 2 oz brown flaxseeds
- 4 oz honey
- 2 tbsp strawberry jam or 2 tbsp grape jam
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 364 kJ / 87 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Chocolate Apple Date Balls
10min
5-Second Rainbow Salad
5min
Two Second Breakfast
5min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15min
Virginia Sweet Potato Biscuits
35 min
Pumpkin Muesli Bars
30 min
Mixed Berry Hand Pies
1u. 50min
Apple and Pear Hot Cereal
1sa 35 dk
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Chocolate Date Pudding
25 min
Black Bean Brownies
35 min