Urządzenia i Akcesoria
Kokos-Flapjacks
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
25 Stück
Składniki
-
Butter und etwas mehr zum Einfetten140 g
-
Mehl zum Bestäuben
-
Kokosöl40 g
-
Speisesirup, hell (z. B. von Grafschafter)60 g
-
brauner Zucker180 g
-
Kokosraspeln50 g
-
Haferflocken zart250 g
-
Haferflocken kernig50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
2 g
Kalorie
621 kJ /
148 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
1.5 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
...und alles wird gut!
16 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Energie-Kugeln
1 godz. 20 min
Schoko-Flocken-Bars
1 godz. 10 min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 godz.
Carrot Cake Cookies
35 min
Dattel-Kokos-Konfekt
15 min
Müslihappen
1 godz.
Mandel-Möhren-Kugeln
1 godz. 20 min
Bananen-Erdnuss-Cookies
45 min
Süßkartoffel-Banana-Bread
2 godz.
Dublin - Flapjacks
30 min
Haferflocken-Kokos-Cookies
30 min
Banana-Bread-Cookies
1 godz.