Urządzenia i Akcesoria
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 porții
Składniki
Sosul de zmeură
-
300 g zmeură congelatăzmeură300 g
-
zahăr după gust100 - 150 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns
Budincile de quinoa
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)300 g
-
lapte de cocos proaspăt sau din conservă300 g
-
curmale fără sâmburi50 g
-
¼ - ½ linguriță cardamom măcinat, după gustscorțișoară măcinată după gust½ linguriță
-
quinoa160 g
-
½ linguriță extract de vaniliepăstaie de vanilie½
-
banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii1
-
apă500 g
-
fructe de pădure proaspete50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
6 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Batoane cu migdale și curmale
2 godz. 15 min
Sos de fructe (coulis)
10 min
Tartă cu dovleac
5 godz. 50 min
Coroniță din aluat, cu legume
1 godz. 40 min
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Legume umplute
1 godz. 20 min
Aluat dulce de tartă
1 godz. 50 min
Clătite americane cu mere
30 min
Budincă de griș cu stafide
1 godz. 30 min
Budincă-cremă de vanilie
15 min