Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

4.2 67 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Stück

Składniki

Fleischtomaten (à ca. 200 g)
4
Knoblauchzehe
1
Minze abgezupft
3 Stängel
Olivenöl
40 g
Zucchini in Würfeln (1-2 cm)
300 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
1 Dose

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 179 mg

Białko 9 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 4/2021 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ofenfisch mit Gemüse

50min

Garnelen mit Gemüse und Reis

45min

Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree

50min

Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas

40min

Omelette mit Bauernsalat

35min

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

30min

Puten-Bananen-Sandwich

15min

Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse

30min

Hähnchen-Tortilla-Salat

40min

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40min

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

35min

Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout

25min