Omelette mit Bauernsalat

Omelette mit Bauernsalat

3.3 67 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Basilikum abgezupft
2 Stängel
rote Zwiebeln halbiert
60 g
Eier
6
Salz
2 Prisen
Pfeffer
1 Prise
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben (ca. 3 mm)
50 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Wasser
500 g
Feta zerbröselt oder in Würfeln
100 g
Minze abgezupft
1 Stängel
Oregano, getrocknet
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 495 mg

Białko 13 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lecker Low Carb! 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Eier-Gemüse-Salat

35 Min

Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln

25 Min

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

40 Min

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30 Min

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

40 Min

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30 Min

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1 Std.

Nudel-Gemüse-Salat

25 Min

Brainpower-Nudelsalat

1 Std. 40 Min

Pesto-Gemüse-Salat

20 Min

Ofen-Omelette mit Topping

20 Min

Pasta für Sportler

30 Min