Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 6 Eier
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben (ca. 3 mm)
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 100 g Feta, zerbröselt oder in Würfeln
- 1 Stängel Minze, abgezupft
- 2 Prisen Oregano, getrocknet
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 787 kJ / 188 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 495 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Ofen-Omelette mit Topping
20 Min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1小时
Herbstlicher Nudelsalat mit Wachsbohnen und Champignons
1小时
Brainpower-Nudelsalat
1hod. 40min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30min
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40min
Gurken-Lachs-Ragout
30min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1小时 15 分钟
Eier-Gemüse-Salat
35min
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30min