Pulpo y crema de calabacín

Pulpo y crema de calabacín

4.3 26 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

4 raciones

Składniki

1050 g de agua
1 cucharadita de sal
1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 881 mg

Białko 30 g

Kalorie 910 kJ / 217 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 140 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pulpo a feira con cachelos

55 min

Lubina al vapor con salsa gribiche

40 min

Carpaccio de pez espada marinado con ensalada de rabanitos y pepino

48 h

Camarones al vapor

15 min

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1 h

Bacalao con gambones y almejas

45 min

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

35 min

Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes

40 min

Merluza al vapor de almejas

30 min

Rape al vapor con albahaca y tomates cherry

25 min

Espaguetis integrales con almejas

1 h 10 min

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25 min