Empanada integral con algas y pulpo

Empanada integral con algas y pulpo

4.5 13 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 raciones

Składniki

Masa

100 g de agua
50 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
90 g de manteca de cerdo

90 g de mantequilla
1 huevo
25 g de levadura prensada fresca (desmenuzada)
400 g de harina integral
1 cucharadita de sal

Relleno

400 g de cebolla en trozos
200 g de pimiento rojo en trozos
200 g de pimiento verde en trozos
½ cucharadita de sal
60 g de aceite de oliva

Montaje

2 - 3 láminas de alga nori
4 latas de pulpo en aceite escurrido (aprox. 300 g)
3 huevos duros troceados
1 huevo batido

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 651.2 mg

Białko 23.7 g

Kalorie 2757 kJ / 659 kcal

Tłuszcz 40.9 g

Błonnik 8.7 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 49.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 140 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Galletas de almendra con chocolate negro

1 godz. 40 min

Masa para empanada con levadura

1 godz. 20 min

Masa para empanadillas

1 godz. 40 min

Empanada de maíz con berberechos

1 godz. 15 min

Empanadillas vegetarianas

1 godz. 30 min

Pizza integral con berenjena asada picante

50 min

Rosquillas de pan con tomate y orégano

1 godz.

Empanada gallega de manzana

3 godz. 45 min

Hogaza rústica con centeno

16 godz.

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1 godz. 15 min

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40 min

Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces

1 godz. 20 min