Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 μερίδα

Składniki

σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2 - 3
ελαιόλαδο
20 γρ.
20 γρ. λάδι
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 20 mg

Białko 3 g

Kalorie 1031 kJ / 246 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 min

Πουρές κάστανου

20 min

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4 godz.

Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας

3 godz. 40 min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

50 min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20 min

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

1 godz.

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 min