Wersje kompatybilne
Ensalada de arroz y coco con pollo al curry (Cocción de arroz)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 - 130 g de yogur griego
- 40 g de aceite de girasol
- 415 g de agua
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 50 g de orejones de albaricoque en mitades
- 2 cucharadas de curry en polvo de Madrás
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 300 g de pechuga de pollo sin piel, en dados de 1,5 cm
- 350 g de arroz vaporizado de grano largo
- 400 g de leche de coco
- 80 g de guisantes (frescos o congelados) descongelados
- 40 g de almendras laminadas tostadas
- hojas verdes de ensalada para servir, por ejemplo endibias
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1736 kJ / 415 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 463 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poke bol de salmón y mango
40min
Cinta de lomo a la miel con pasas (HESTAN CUE)
25min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Poke bol hawaiano
45min
Pollo con coco al estilo de Malasia
25 Std. 40 Min
Crêpes al curry con chutney de mango
1 godz. 15 min
Solomillo de cerdo con setas al oporto
40min
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
5 min
Arroz crujiente con frutos secos
50min
Pechugas de pollo con salsa de avellanas y chocolate
30min
Pechugas de pollo al curry con arroz
1 godz. 15 min
Setas a la crema
20min