Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de agua a temperatura ambiente
- 6 huevos
- 100 g de manteca en trozos
- 300 g de atún en aceite (bien escurrido)
- 30 g de anchoas en aceite (bien escurridas)
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 6 - 12 aceitunas en rodajas para decorar
- 10 ramas de hojas de perejil fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 773 kJ / 185 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 16 g
Alternatywne przepisy
Tortilla de patatas
35 min
Lentejas estofadas
9 Std.
Nuggets de pollo al horno
1h
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 min
Fajitas de pollo
15 Min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min
Solomillo de ternera en salsa de vino tinto
25 min
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
1 godz. 20 min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 min
Hamburguesas de carne
1h
Cebolla caramelizada
45 min