
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 γρ. σιμιγδάλι (από σκληρό σιτάρι)
- 150 γρ. αλεύρι για ζυμαρικά και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
- 150 γρ. νερό κρύο, και λίγο ακόμα για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 406 kcal / 1701 kJ
- Białko
- 11 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Węglowodany
- 74 g
- Błonnik
- 5.6 g