Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g açúcar (opcjonalnie)
- 400 g leite
- 100 g cereja s/ caroço previamente congelada
- 100 g mirtilos congelados
- 200 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 272 kJ / 65 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de banana split
30min
Smoothie de meloa e pêssego
10 min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de frutos vermelhos
5min
Batido de brownie de chocolate
40min
Smoothie de nectarina e pêssego
10 min
Batido de fruta de verão
10 min
Batido de ameixa
5min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min
Batido light
10 min
Batido de fruta
5min
Batido energético de banana e chocolate
5min