Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 80 mg

Białko 12 g

Kalorie 2101 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 27 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 min

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4 godz. 10 min

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 min

Green Tea Smoothie

Green Tea Smoothie

10 min

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 min

Carrot and Pineapple Smoothie

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5 min

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min