Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 7 g

Kalorie 1050 kJ / 251 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boissons lactées 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

45 min

Nectar poire orange cannelle

5 min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1 godz. 5 min

Pains à la pomme de terre

12 godz. 45 min

Nectar d'agrumes

15 min

Jus détox pour le dîner

10 min

Smoothie vitaminé

10 min

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1 godz. 55 min

Burger de poulet à l'indienne

4 godz.

Jus de tomate et orange

10 min

Jus détox pour le déjeuner

10 min

Orange détox

15 min