Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'oranges, pelées à vif
- 50 g de miel liquide
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait demi-écrémé, très froid
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 1050 kJ / 251 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jus détox pour le petit-déjeuner
10min
Chocolat viennois
20 dk
Jus vitaminé
10min
Lait d'amande à la poire
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie exotique
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie vert
10min
Nectar banane-kiwi-Passion
5min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Milkshake pomme-cannelle
30min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5min