Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 7 g

Kalorie 1050 kJ / 251 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boissons lactées 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Orange détox

15 min

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

45 min

Nectar poire orange cannelle

5 min

Burger aux légumes et à la mozzarella

3 godz. 20 min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1 godz. 5 min

Nectar d'agrumes

15 min

Jus détox pour le dîner

10 min

Smoothie vitaminé

10 min

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1 godz. 55 min

Pains à la pomme de terre

12 godz. 45 min

Burger de poulet à l'indienne

4 godz.

Jus détox pour le déjeuner

10 min