Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de chou blanc
- 10 g de graines de lin
- 50 g de myrtilles
- 100 g d'avocat
- 100 g de mangue mûre
- 300 g de lait de coco
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 723 kJ / 173 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 13 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie détox
5 Min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 Min
Jus acidulé
5 Min
Smoothie fraîcheur
5 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Jus vitaminé
10 Min
Jus multivitaminé de légumes
15 Min
Smoothie vert
10 Min
Jus détox pour le déjeuner
10 Min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 Min
Jus de tomate et orange
10 Min
Pétillant concombre gingembre
5 Min