Lassi à la mangue et à la cardamome

Lassi à la mangue et à la cardamome

3.7 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
250 g de yaourt nature
250 g de lait demi-écrémé
1 c. à café de cardamome en poudre à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 5 g

Kalorie 678 kJ / 162 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

5 Min

Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco

15 Min

Lassi à la fraise

Lassi à la fraise

5 Min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 Min

Lassi à la pêche

Lassi à la pêche

15 Min

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 Min

Lassi à la rose

Lassi à la rose

10 Min

Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min

Lassi épicé

Lassi épicé

1 Std. 10 Min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 Min

Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

5 Min

Riz gluant au lait de coco

Riz gluant au lait de coco

8 Std. 45 Min