Kisiel

Name: Kisiel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 20 g skrobi ziemniaczanej; 290 g wody; 150 g mieszanych owoców, świeżych; 2 czubate łyżeczki cukru

4.6 (480 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 2 porcje

Składniki

20 g skrobi ziemniaczanej
290 g wody
150 g mieszanych owoców, świeżych, np. porzeczek, jagód lub truskawek, przekrojonych na pół (patrz wariant)
2 czubate łyżeczki cukru

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 412.6 kJ / 98.6 kcal
Białko: 0.7 g
Węglowodany: 24.7 g
Tłuszcz: 0.2 g
Tłuszcz nasycony: 0 g
Błonnik: 1.5 g
Sód: 9.8 mg