Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g posta de cação (6 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 8 pés de poejo
- 120 g cebola
- 2 dentes de alho
- 20 g coentros
- 70 g azeite
- 1000 g água
-
2
c. chá de caldo de peixe caseiro
lub 2 cubos de caldo de peixe - 60 g farinha
- 2 c. chá de vinagre
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1544 kJ / 369 kcal
- Białko
- 36.6 g
- Węglowodany
- 10.1 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.2 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 768.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Açorda de marisco
30min
Arroz de lingueirão
2h 35 min
Favas guisadas
50min
Bacalhau espiritual
50min
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50min
Sopa alentejana
30min
Poejada
45min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 godz. 5 min
Sopa rica de peixe
2h 30 min
Sopa de peixe alentejana
40min
Caldo de borrego com hortelã
50min
Açorda alentejana de bacalhau
30min