Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen
- 2 Eier
- 1 Msp. Kurkuma
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- 700 g Geflügelfond
- 50 g Sojasauce
- 100 g Brokkoliröschen
- 200 g Hähnchenbrust, in mundgerechten Stücken (2 cm)
- 50 g Bambussprossen, abgetropft
- 100 g Shiitakepilze, frisch, grob gehackt
- 50 g Porree, in Ringen (ca. 1 cm)
- 50 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 50 g Babyspinat
- 50 g Sake
- 2 Msp. Sambal Oelek
- 4 Stängel Koriander zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1713 kJ / 410 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 4.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bunte Ramen-Bowl
40 Min
Minestrone goes Asia
20 min
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1h 15min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 Min
Veggie-Ramen mit Ei
2h 10min
Udon-Nudeln mit Garnelen
30 Min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1 Std. 10 Min
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1 Std.
Japanische Ramen Nudelsuppe
1 Std. 40 Min
Udon-Nudeln mit Rindfleisch und Erbsen
50 min
Asia-Hühnersuppe
1 Std. 20 Min
Miso-Udon-Suppe
8 godz. 30 min