Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de lentejas pardinas
- 2 huevos duros
- 50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
- 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva Intenso La Española
- 50 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
- 30 - 40 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharada de pimentón
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1365 kJ / 326 kcal
- Białko
- 18.4 g
- Węglowodany
- 40.2 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 9.5 g
- Sód
- 500.1 mg
Alternatywne przepisy
Sopa cremosa versátil
45min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14 Std. 40 Min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Pisto con patatas y huevos duros
45min
Arroz cremoso vegetariano
25min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Ternera guisada con zanahorias (Cocción lenta)
3h 20min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25min