Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 2 huevos
-
30
g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
lub 2 quesitos en porciones
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 801 kJ / 191 kcal
- Białko
- 7.1 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Espinacas con patatas
30 min
Guarnición de calabacín
30 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 min
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30 min
Tortilla de verduras
30 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min