Surówka z mieszanych warzyw

Surówka z mieszanych warzyw

4.8 60 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
500 g
oleju
20 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g
soli
½ łyżeczki
½ łyżeczki soli ziołowej
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty
cukru
½ łyżeczki
½ łyżeczki miodu

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 151.5 kcal / 633.7 kJ

Białko 2.2 g

Tłuszcz 5.8 g

Węglowodany 15.5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Sód 318.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KULINARNE ABC 203 Przepisy
Polska

Możesz także polubić...

Sorbet owocowy

Sorbet owocowy

5 min

Sos pomarańczowy curry

Sos pomarańczowy curry

5 min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 min

Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 min

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10 min

Surówka z pora

Surówka z pora

30 min

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15 min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z marchewki z chrzanem

Surówka z marchewki z chrzanem

5 min

Surówka z marchewki z jabłkiem

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 min