Przejdź do głównej treści Szukaj
Bulghur

Bulghur
4.4 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 25 mg
Białko 12.3 g
Kalorie 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Tłuszcz 11.3 g
Błonnik 12.5 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 75.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice & Grains 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(187)

1 godz.

Carrot kimchi

Brak ocen

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 min

Millet

4.6(11)

1 godz. 40 min

Lentil purée (Moujadarra)

3.9(21)

1 godz. 20 min

Red lentil soup with cumin

4.1(38)

55 min

Za'atar flat bread (mankouche)

4.6(27)

1 godz. 35 min

Bulghur and lentil soup

4.5(82)

1 godz.

Bamia (okra and meat stew)

4.4(34)

55 min

Baked pâté

4.8(5)

3 godz.

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(29)

50 min

Semolina custard

4.6(83)

20 min