Przejdź do głównej treści Szukaj
Bulghur

Bulghur
4.4 8 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 25 mg
Białko 12.3 g
Kalorie 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Tłuszcz 11.3 g
Błonnik 12.5 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 75.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice & Grains 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Little mug gingerbread houses

3.0(2)

5 godz. 30 min

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 min

Basic Bulgur

5.0(13)

35 min

Red lentil soup with cumin

4.1(35)

55 min

Mustard and dill vinaigrette

4.3(3)

5 min

Hazelnut hot chocolate

4.5(14)

10 min

Eggplant with burghul

4.4(7)

55 min

Immune Boost (Metric)

4.2(5)

5 min

Crostata di marmalata (Italian jam tart)

4.4(9)

2 godz. 35 min

Tapenade

4.8(78)

10 min

Tahini dip (tarator)

4.6(13)

5 min

Bulghur and lentil soup

4.5(79)

1 godz.