Przejdź do głównej treści Szukaj
Bulghur

Bulghur
4.4 8 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 25 mg
Białko 12.3 g
Kalorie 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Tłuszcz 11.3 g
Błonnik 12.5 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 75.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice & Grains 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Blackened Fish Burger

Brak ocen

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 min

Basic Bulgur

5.0(13)

35 min

Tabbouleh

2.6(46)

2 godz. 15 min

Muhamara dip

4.7(35)

5 min

Chicken moghrabieh

4.6(9)

1 godz. 25 min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(28)

50 min

Bulghur and lentil soup

4.5(78)

1 godz.

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1 godz. 50 min

Tomato passata

4.6(65)

1 godz. 40 min

Fattoush with grilled haloumi

4.7(43)

5 godz.

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(167)

1 godz.